Рецепты счастья и долголетия от башкирского имама

Семидесятилетний имам мечети деревни Булькайпаново Татышлинского района республики Башкортостан Рафис Тимершин – человек, даже несколькими беседами с которым невозможно удовлетвориться. Его простая и в то же время проникновенная речь наполнена житейской мудростью.

Он всегда может подсказать, как выйти из трудной ситуации, как поступить, когда надо принять важное решение. Поэтому жители деревни ходят к нему не только на молитву, но и за советом.

Помимо того, что Рафис Тимершин – хороший имам, он еще и профессиональный спортсмен. Спортом увлекся с детства, потому что школа находилась в 7 км от дома, а опаздывать было никак нельзя.

И в буран, и в дождь надо было явиться во время. Поэтому каждый день бежал Рафис Тимершин на занятия. Несколько раз по дороге в школу даже пришлось удирать от волков. Было темно, звери завыли и начали преследовать мальчика, он же залез на высокое дерево и ждал, пока хищники уйдут.

После окончания 7 классов молодой человек поступил разнорабочим в местный колхоз. В 1957 году пошел в армию. Во время службы в Амурской области начал активно заниматься тяжелой атлетикой. За три года стал кандидатом в мастера спорта по штанге, несколько раз занимал призовые места. Так, при весе в 59 кг на городских соревнованиях г. Белогорска выжал 215 кг (*) и занял 1-е место. И сегодня, несмотря на солидный возраст, он продолжает заниматься спортом.

– Я и сейчас поднимаю гири, – говорит Рафис-абый, – только нагрузки уменьшил. На сегодняшний день легко беру 16 кг и делаю с ними упражнения.

После армии будущий имам вернулся в колхоз: работал разнорабочим, кладовщиком, бригадиром, секретарем. Занимался общественной работой и не бросал спорт – был членом сборной команды района по лыжам, по тяжелой и легкой атлетике. Стал мастером спорта по гиревому спорту. Самое памятное спортивное достижение тех лет – 4 место на республиканских соревнованиях по штанге.

В это же время окончил вечернюю школу и поступил на заочное обучение в Стерлитамакский техникум физической культуры. После чего устроился преподавателем физкультуры в школу, где проработал 30 лет.

– К каждому ребенку нужен индивидуальный подход, – считает Рафис Тимершин. – Бывали и такие моменты, когда повышал голос. Но несмотря ни на что, ученики меня уважали. Когда они приезжают сейчас в село, я спрашиваю: «Я был иногда резок с вами, вы, наверное, обижались на меня?». А они отвечают: «Нет, наоборот, мы вам признательны за ваши нравоучения, спасибо вам». Если эти уроки кому-то помогли, то я очень рад.

Обучая молодых людей спорту, Рафис-абый сам продолжал с его помощью укреплять свое здоровье. Каждое утро, даже в -32 градуса, обливался холодной водой, участвовал в многокилометровых забегах. По его словам, за всю жизнь ни разу не был у врача. Если не пробежится хоты бы один день, то начинает болеть голова, падает давление.

Поэтому и лечится с помощью спорта, ведь спорт для него – лучшее лекарство:

– Длинные дистанции я пробегаю вечером, – рассказывает он. – Утром для зарядки бегаю 2-2,5 км. Тем самым, на целый день я получаю энергию, у меня всегда приподнятое настроение. Слава Аллаху, до сих пор наряду с молодыми работаю и веду домашнее хозяйство.

Рафис Тимершин – сын и внук муллы, но в советские времена он и не помышлял о работе в мечети. К этому его подтолкнул случай.

– С давних времен мои предки были преданные исламу, – рассказывает он. – Были времена, когда наша религия преследовалась, но я просил моего отца и деда, чтобы они научили меня читать Коран. Тогда отец сказал: «Сынок, всегда знай и верь в Единого Бога. Уважай пророков и Коран. Со словами «БисмиЛляхи ир-Рахман ир-Рахим» садись за стол, с «Аль-хамду лиЛлях» уходи. Пока этого тебе хватит. Со временем, если будет желание, ты сам придешь к Исламу. Когда отец умер, некому было его похоронить в соответствии с традициями.

– Прошли годы, – продолжает имам, – из-за трагических обстоятельств я потерял двух сыновей и вскоре после этого увидел сон, где я задаю вопрос родителям: «Скажите, смогу ли я сделать в жизни что-то полезное?». «Да», – отвечают они. С этого времени я понял свое предназначение и решил серьезно учиться, при этом постоянно просил Аллаха, чтобы Он дал мне силы. У меня появилась уверенность в себе, и я потихоньку начал знакомиться с основами Ислама.

Рафис-абый учился в медресе в Уфе, сдал экзамены, а когда в Булькайпанове построили мечеть, жители выбрали его имамом. Здесь он и проводит никях (шариатское бракосочетание) и коллективные намазы. С каждым годом люди в деревне становятся все более религиозными, по пятницам в мечети достаточно много народа, хотя есть и проблемы: как отучить молодежь от пьянства, вселить уважение к старшим, а самое главное – веру в Аллаха.

– Я от души желаю и прошу Бога, чтобы наши дети были разумными и берегли свое здоровье. Ни для кого не секрет, что не только в нашем селе, но и в соседних деревнях много молодых людей, которые сами себя губят бесконечными пьянками. Я очень переживаю из-за этого, – говорит Тимершин.

Но при этом Рафис-абый полон оптимизма. По его словам, «постепенно с помощью Аллаха» жители его родной деревни сумеют преодолеть все неприятности. Главное, чтобы у каждого человека была своя цель, чтобы жить нормальной и полноценной жизнью.

– Каждое дело я начинаю с молитвы и с верой в Бога. Нужно только, – говорит он, – уметь просить Его искренне и от души. И после каждого дела благодарить Всевышнего за его доброту, тогда все у вас будет в порядке.

Алексей Старостин, http://www.islam.ru

(*) – Это ошибка. При собственном весе в 59 кг никто и никогда не выжимал 215 кг. Возможно, имеется в ввиду сумма трех упражнений.

Ровно месяц назад сайт WSPORT-SHATOY сообщил, что чеченский мастер рукопашного боя Хусейн Халиев стал чемпионом России среди юниоров.

И вот новый успех. 25 марта 2007 года в г. Кисловодске прошло лично-командное первенство Евразии по полноконтактному рукопашному бою среди юниоров (16-18 лет).

В соревнованиях принимали участие сборные команды: Азербайджана, Киргизии, Таджикистана, Молдавии, Узбекистана, Украины, Южной Осетии и России.

В весовой категории 70 кг Хусейн Халиев с завидным постоянством подтверждает свое мастерство. Он стал чемпионом континента, за что ему, как и другим победителям турнира, было присвоено звание “Мастер FCF , черный пояс, 1-й дан”.

Тренер чемпиона Хаваж Хациев награжден дипломом и медалью «За подготовку победителя на Первенстве Евразии по полноконтактному рукопашному бою среди юниоров».

Первое командное место заняла команда России, второе – Киргизии, третье – Узбекистана.

Федерация тяжелой атлетики Австрии ежегодно проводит соревнования среди школьников младшего (до 13-ти лет включительно) возраста, которые называются “SCHÜLER-CUP”, что переводится как “Школьный Кубок”.

Соревнования эти проходят в шесть этапов в течение года и в конце определяется абсолютный чемпион и обладатель Кубка.

Участники этого состязания разделены на возрастные группы: группа “С” – 9 лет и младше, группа “В” – 10-11 лет; группа “А” – 12-13 лет.

25 марта  в столице Австрии городе Вене состоялся первый тур “SCHÜLER-CUP” в котором приняли участие два чеченских мальчика Ахмед и Хамзат – сыновья чемпиона мира среди ветеранов Руслана Тахаева.

Ахмед был в группе “С”, где участники соревновались в четырех видах: демонстрация техники тяжелоатлетических соревновательных упражнений (оценивалось в баллах), отжимание от пола, бег на 30 метров, тройной прыжок с места.

Надо отметить то, что Ахмед, которому еще не исполнилось 8-ми лет, был самым маленьким участником этих соревнований.

Он занял 4-е место, пропустив вперед несколько более старших соперников, но для первого в жизни спортивного соревнования это очень хороший результат.

Хамзат состязался в группе “В”, программа соревнований которой составляла: тяжелоатлетические упражнения – рывок и толчок, отжимания от пола, бег на 30 метров, тройной прыжок с места.

Результаты, показанные Хамзатом: рывок – 21 кг; толчок – 27 кг (сам Хамзат при этом весит всего 24 кг); отжимания от пола – 48 раз; бег 30 м – 6,3 сек; тройной прыжок с места – 5,41 м.

За каждый результат начислялись очки, по сумме которых Хамзат занял второе место в своей возрастной группе.

Сегодня в Красноярске на Кубке Мира по вольной борьбе в командном зачете состоялся финальный матч между сборными России и Ирана. Для команды России, в которой выступают два наших соотечественника: Джамал Отарсултанов и Заур Ботаев, эта встреча имела принципиальный характер.

Во-первых, россияне горели желанием вернуть Кубок Мира, которым в последний раз владели в 1992 году. К этому их обязывало еще и то обстоятельство, что турнир проходил в России, на родине легендарного Ивана Ярыгина. В городе, который является кузницей российских чемпионов вольной борьбы и где живут многие чеченские борцы: Бувайсар и Адам Сайтиевы, Заур Ботаев и др.

Во-вторых, к сборной Ирана у российской команды имелся особый счет. В прошлом году иранцы выиграли у россиян Кубок Мира, но сделали это, по утверждению главного тренера России Д.Тедеева, не совсем честно, подогнав правила соревнований под себя.

К сожалению, тренеры сборной России не выставили на финальную встречу Заура Ботаева. Возможно это было их ошибкой, так как Шамиль Батиров, заявленный вместо Заура в весовой категории 66 кг, проиграл свою схватку иранскому борцу.

Зато Джамал Отарсултанов в весовой категории 55 кг в финале отборолся прекрасно, выиграв у иранца по очкам. Победы Джамала Отарсултанова и Мавлета Батирова прокомментировал тренер сборной России, ответственный за категории до 55 и 60 кг, олимпийский чемпион Анатолий Белоглазов. «Обе схватки оказались похожими, – сказал он Агенству “Весь спорт”. – Проходили напряженно, нервно, но в итоге завершились убедительными победами Отарсултанова и Батирова. В принципе, все иранцы в маленьких весах борются одинаково: проходят в ноги и пытаются там что-то зацепить. Мы своих ребят готовили к такой тактике соперников, в целом они так все сделали правильно. Хотя по одному баллу пропустили именно после атак в ноги. Из-за этого проиграли по одному периоду, однако проявили характер, психологическую устойчивость – и уверенно победили».

Зачин, сделанный Джамалом, поддержали его товарищи по команде, победив в итоге иранцев со счетом 5:2. Таким образом, Кубок Мира вернулся в Россию после 15-летнего перерыва.

Первая за 15 лет победа сборной России по вольной борьбе в Кубке мира, который начнется в Красноярске сегодня, 24 марта, является важной, но не единственной задачей этого турнира. Все положительные стороны проведения Кубка мира по женской и вольной борьбе в Красноярске специальным корреспондентам Агентства спортивной информации «Весь спорт» в Красноярске прокомментировал самый титулованный действующий борец мира, двукратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира и шестикратный чемпион Европы Бувайсар Сайтиев, восстанавливающийся после болезненной травмы шейных позвонков.

«Конечно, я жду, что сборная России выиграет Кубок мира по вольной борьбе, – сказал Бувайсар Сайтиев. – Мы не выигрывали этот турнир уже 15 лет – с 1992 года. Хотя, откровенно говоря, лично у меня каких-то болезненных моральных ощущений от этого нет. Я первый и единственный раз боролся на Кубке мира в 1993 году, последний раз видел его в 1994-м – и ничего. Важно понимать, что в иерархии турниров Кубок мира по самым разным международным и национальным параметрам стоит не на первом месте, уступая и чемпионату мира, и чемпионатам континентов. Впрочем, для сборной России статус этого командного турнира резко возрос в связи с его проведением в Красноярске. В моем родном городе сейчас начинается очередной очень хороший подъем борьбы, много молодых ребят приходят записываться в школы и секции. И проведение официального турнира в Красноярске, участие шести действительно сильнейших команд мира, которые в большинстве весовых категорий представлены первыми номерами, и, конечно, победа сборной России, безусловно, способно превратить этот подъем в настоящий бум. Именно эту воспитательную, социальную нагрузку, которая позволит вытащить еще какое-то число ребят и девушек из подъездов и подворотен в спортивные залы, лично я считаю наиболее важной. Надеюсь, что яркая картинка этих соревнований, необычная для борцовских турниров формула «стенка на стенку», многократно усиливающая и обостряющая все эмоции, привлекут к нашему виду спорта новых поклонников. Есть, конечно, и другие задачи, связанные в основном с национальной командой. Участие в Кубке мира позволит подготовиться к важнейшим официальным этого стартам сезона – чемпионату Европы в Болгарии, который стартует через месяц, и чемпионату мира в Азербайджане, на котором будут разыграны первые путевки на Олимпийские игры-2008 в Пекине. Ребята, как мы говорим, смогут пробороться. Кроме того, небольшие травмы ведущих борцов российской команды сразу в нескольких весовых категориях позволят тренерам проверить в деле молодых ребят. Это хорошо, что наши руководители не погнались на этом Кубке мира за результатом любой ценой, не стали привлекать в команду спортсменов, которым нужны отдых, восстановление. В команде нет Сажида Сажидова, Курамагомеда Курамагомедова, Адама Сайтиева, Бесика Кудухова, Махача Муртазалиева, Ирбека Фарниева, меня, наконец (смеется). Но я верю, что молодые ребята, которым представился прекрасный шанс, смогут себя проявить, порадовать зрителей красивой борьбой – и принести России победу в Кубке мира».

Бувайсар Сайтиев также обратил внимание на очень сильный состав участников Кубка мира по вольной борьбе. «Сборная Ирана привезла основной состав, всех первых номеров, и, пожалуй, является фаворитом второй группы. Хотя сильные участники есть и в командах США и Узбекистана, они способны подпортить настроение иранцам. Также основной состав, за исключением одной-двух весовых категорий, прислала Грузия. Нашим ребятам, конечно, будет непросто – как и грузинам с украинцами. Скорее всего, исход большинства матчей будут решаться в двух последних весовых категориях, а итоговый перевес редко когда составит больше одной победы. Тем не менее, думаю, в финале. встретятся сборные России и Ирана, где наши ребята победят», – спрогнозировал Бувайсар Сайтиев.

24 марта в г. Красноярске стартовал командный Кубок Мира по вольной борьбе. Нам он может быть интересен в первую очередь тем, что в нем участвуют два чеченских спортсмена в сборной России: Джамал Отарсултанов и Заур Ботаев.

На первую встречу с командой Грузии в весовой категории 55 кг от российской команды был заявлен Отарсултанов. Джамал выиграл свою схватку с грузинским атлетом также, как и все его товарищи по команде. Сборная России одержала победу с сухим счетом 7:0.

Во втором матче группового турнира с командой Украины, в российской сборной помимо Отарсултанова появился и Заур Ботаев в весовой категории 66 кг. Оба наших спортсмена показали себя молодцами, выиграв свои поединки с украинскими борцами. «Я старался не просто победить украинца Леонида Базана, а сделать это красиво, – сказал Заур Ботаев. – Я ведь живу в Красноярске, хотелось порадовать родную публику зрелищной борьбой – и кажется, у меня получилось».

Сегодня сборная России встретится со сборной Ирана в борьбе за первое место. Иранцы в своей подгруппе победили команды США и Узбекистана и намерены дать бой россиянам. “В Иране вольная борьба набирает очередной виток популярности, – говорит старший тренер сборной Ирана Таги Акбармежи агенству “Весь спорт”. – В сборной появилось много молодёжи, в каждом весе серьёзная конкуренция. Это приносит свои плоды – Иран выиграл Кубок мира-2006, занял второе место в общекомандном зачете на чемпионате мира в Китае. Месяц назад у нас прошёл национальный чемпионат, победители которого завоевали право вступить в Красноярске. Обе схватки группового этапа Кубка мира носили для нас принципальный характер. Сами знаете, какие у Ирана отношения с США – настраивать борцов на эту схватку не пришлось. А Узбекистан – наш главный соперник на чемпионатах Азии. Знаю, Россия хочет выиграть Кубок мира после долгого перерыва, но завтра мы дадим им настоящий бой”.

Впрочем, наш знаменитый соотечественник Бувайсар Сайтиев уверен, что сборная России выиграет с огромным счетом: «Счет матчей сборной России с командами Грузии и Украины – 7:0 и 7:0 – говорит сам за себя, – сказал Бувайсар Сайтиев агенству “Весь спорт”. – Все ребята борются хорошо, выделять кого-то особенно не хочу и не буду. Конечно, надо признать, нам немного повезло с жеребьевкой. Ковер сегодня показал, что команды Узбекистана и США, не говоря уже о сборной Ирана, посильнее грузин и украинцев. Для меня, кстати, удивительно, что Иран привез почти основной и очень мощно подготовленный состав. Кубок мира никогда не относился к важнейшим турнирам, и для сборной России в этом году стал таким только из-за того, что мы проводим его у себя дома, в Красноярске. Впрочем, несмотря на всю мощь иранцев, завтра в финале наша команда победит с крупным счетом. Будет если не 7:0, то очень близко к нему». Сам Бувайсар не участвует в турнире из-за травмы шейных позвонков, но активно работает в оргкомитете соревнований, общается с журналистами.

Главный тренер сборной России Дзамболат Тедеев очень рад, что россияне в финале встретятся с иранцами. У них старые счеты и он горит желанием наказать иранцев, которые несправедливо (по мнению Тедеева) забрали у россиян Кубок Мира в прошлом году. «К сожалению, в борьбе иногда бывает – хозяева пересматривают регламент турнира «под себя», – посетовал Дзамболат Тедеев Агенству “Весь спорт”. – В прошлом году Кубок мира проходил в Иране. Это командный турнир, на нём, прежде всего, учитываются победы. А иранцы решили определять победителя матчевых встреч по сумме очков, набранных борцами. Сделано это было против нас. Россия боролась в одной группе с Ираном, но из-за того, что Заур Ботаев не взвесился, мы выступали не в полном составе. Мы победили иранцев, но они стали считать набранные очки, и так как Ботаеву засчитали поражение 0:5, вышли на первое место в подгруппе. На Кубке мира-2006 сразу три российских борца победили в индивидуальных зачётах, но сборная заняла – только четвёртое место. Понятно, что и я, и все ребята буквально жаждали встречи с иранцами в Красноярске. Эта встреча случится завтра, и очень хорошо, что – в финале. Ребят особенно настраивать не нужно будет (улыбается). Если серьезно, Иран привез очень хорошую команду. В финале придется непросто. Но я ни секунды не сомневаюсь, что мы уверенно победим. Причем, победим честно, на ковре, а не за его пределами, с помощью каких-то манипуляций».

Официальный печатный орган Международной федерации тяжелой атлетики (I.W.F) журнал “Мировая тяжелая атлетика” (“World Weightlifting”) назвал лучших тяжелоатлетов 2006 года. Для определения лидеров тяжелой атлетики журнал привлек 25 признанных экспертов. И вот как они расположили первую восьмерку лучших штангистов прошлого года:

1. Илья Ильин, Казахстан – 18-летний юниор второй год подряд становится чемпионом мира среди взрослых;

2. Венселас Дабая, Франция – до него у Франции последний чемпион мира был 84 года назад;

3. Хоссейн Реза Заде, Иран – чемпион мира и Олимпиад в тяжелом весе с 2000 года;

4. Андрей Рыбаков, Белоруссия – выиграл чемпионат мира 2006 с мировым рекордом;

5. Марсин Долега, Польша – чемпион в весе 105 кг;

6. Танер Сагир, Турция – чемпион Олимпиады-2004, вернулся после годичной дисквалификации и стал чемпионом мира;

7. Асламбек Эдиев, Россия – взял “серебро” чемпионата мира в 36 лет;

8. Кью Ли, Китай.

Очень приятно видеть в этом списке несгибаемого ветерана из Грозного Асламбека Эдиева. В этой связи вспоминается голосование на сайте WSPORT-SHATOY по определению лучшего тяжелоатлета России 2006 года. Все участники голосования поставили тогда Эдиева на первое место. Как видим, посетители WSPORT-SHATOY не ошиблись, что подтвердили международные эксперты.

Сайт доступен по адресу www.fc-terek.ru. В объявлении, вывешенном на сайте говорится, что сайт будет продолжать видоизменяться и пополняться полезными функциями и контентом.

Как сообщает пресс-служба ФК “Терек”, 21 марта “Терек” подаст заявку в ПФЛ для участия в Первенстве и Кубке России по футболу в сезоне 2007 года. В заявочный список войдут 27 футболистов.

На сайте “Грозный-Информ” появилось вот такое сообщение:

Чеченский спортсмен примет участие в Олимпийских играх 2008 года

14. 03. 2007. 17:51 Грозный. Как сообщили агентству в министерстве ЧР по физической культуре, спорту и туризму, в турецком городе Анталии состоялся международный турнир на Кубок мира по греко-римской борьбе.

В составе сборной России был и наш земляк, мастер спорта международного класса И. Альбиев.

В весовой категории 60 кг борец из Грозного в личном зачете занял второе место, уступив высшую ступеньку пьедестала американскому спортсмену.

– Конечно, мы рассчитывали на первое место. Ислам-Бек очень перспективный борец, мы от него ожидаем высоких результатов на Олимпийских играх в Пекине, где он будет выступать в составе сборной России, – сказал о своем воспитаннике мастер спорта У.Товсултанов.

Шукран Якумова.

Об этих соревнованиях – Кубке Мира по греко-римской борьбе в Анталье – сайт WSPORT-SHATOY уже рассказывал две недели назад. Но, в данном сообщении удивляют высказывания тренера Ислам-Бека Альбиева.

Во-первых, Кубок Мира в Анталье был командным турниром, следовательно борец из Грозного никак не мог занять там второе место в личном зачете. По той простой причине, что никакого личного зачета не было и американский спортсмен на высшей ступеньке не стоял. Во встрече Россия-США чеченский атлет действительно уступил американцу, но непонятно на какое-такое чемпионство рассчитывал тренер Альбиева. Единственное первое место, на которое он мог претендовать, была бы победа сборной России. Но, увы…

Во-вторых, кто сказал, что Альбиев будет выступать на Олимпийских Играх в Пекине? Конечно, Товсултанову, также как и многим чеченским любителям спорта, очень хотелось бы увидеть Ислам-Бека на олимпийском ковре. Но, на сегодняшний день нет ни малейшего повода утверждать, что он уже находится в олимпийской сборной. До Олимпиады остался еще год с лишним. За это время ситуация может сто раз поменяться. У Альбиева много конкурентов за место в сборной и главный из них – чемпион России и призер чемпионатов мира и Европы прошлого года Вячеслав Джасте, который на данный момент считается лидером российской сборной в категории 60 кг. Правда, в январе этого года на турнире “Иван Поддубный” Ислам-Бек выиграл у Джасте. Но единственная победа за 1,5 года до Олимпиады не является гарантией для попадания в олимпийскую команду. Впереди много турниров, где надо будет ожесточенно доказывать свое преимущество и лидерство в сборной страны, чтобы закрепиться в рядах олимпийцев.

Сайт http://www.chechnyafree.ru пишет:

“Чемпион мира по дзюдо посвятил свою победу Рамзану Кадырову”

Красивой победой мастера спорта международного класса Саламу Межидова завершился очередной розыгрыш Кубка мира по борьбе дзюдо в столице Польши – Варшаве. Чеченскому спортсмену не было равных в весовой категории до 73 кг . Свой очередной успех на международной арене Межидов посвятил президенту ЧР Рамзану Кадырову”.

WSPORT-SHATOY comments: Справка для ЧечняФри – Саламу Межидов не есть чемпион мира. Его лучшие достижения относятся к командным турнирам. У него 2-е место в командном чемпионате мира и 1-е тоже в командном чемпионате Европы. За титул чемпиона мира присваивают звание Заслуженный мастер спорта, а Саламу, как вы пишите, – мастер спорта международного класса. И вообще, этот турнир проходил не в столице Варшаве, а в городе Спала.

И еще этот же сайт написал:

“Разыгрываетя Кубок мира и в турецком городе Анталье – по греко-римской борьбе. Выступавший в весовой категории до 60 кг чеченский молодой борец Асламбек Альбиев завоевал серебряную медаль”.

WSPORT-SHATOY comments: Он вообще-то Ислам-Бек, а не Асламбек.